gabriela hinder10. Aug. 20202 Min.Achtsam Essen: RosinenübungWer kennt sie nicht, die Mutter aller Achtsamkeitsübungen: Die Rosinenübung! Ich finde sie genial, denn sie bringt dir achtsames Essen...
gabriela hinder19. Jan. 20193 Min. Was denn! Mein Körper kann sprechen?Wie schön, dass du heute dabei bist und mit liest! Die vergangenen Monate habe ich mich intensiv mit dem menschlichen Körper...
gabriela hinder24. Aug. 20183 Min.Letztendlich dreht sich alles um Bedürfnisse!Hallo - Schön, dass du wieder mitliest! Im letzten Blog habe ich dir schon einiges über Gefühle erzählt. Heute möchte ich daran...