BLOG GABRIELA HINDER

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8. Sept.2 Min.

Das perfekte Herz

Hast du dich auch schon gefragt, was ein perfektes Herz ausmacht? Bestimmt ist es wichtig, dass es gesund ist und zuverlässig schlägt. ...

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10. März2 Min.

Das Grasbüschel und die Rose

Ist dir bewusst, wie grossartig du bist? Ganz oft sehen wir es in andern und hadern mit uns. Dabei bist du genau richtig, so wie du bist:...

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9. Okt. 20221 Min.

Vom Mönch und dem Brunnen

Meditation ist ein kraftvolles Instrument, das heute auch in der Medizin immer mehr Beachtung findet. Was Meditation & Stille bewirken...

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17. Juli 20222 Min.

Die Insel der Gefühle

Wurde deine Gefühlsinsel durch ein Ereignis auch schon einmal so überflutet, sodass die Liebe eine Verbündete brauchte? Vor langer Zeit...

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30. Dez. 20211 Min.

Nur ein Augenblick

Kann man den Augenblick festhalten? Auf Bildern bestimmt. Gelingt es dir aber auch, ihn voll und ganz im Moment auszukosten? Falls...

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11. Aug. 20202 Min.

Achtsam Essen: Rosinenübung

Wer kennt sie nicht, die Mutter aller Achtsamkeitsübungen: Die Rosinenübung! Ich finde sie genial, denn sie bringt dir achtsames Essen...

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19. Jan. 20193 Min.

Was denn! Mein Körper kann sprechen?

Wie schön, dass du heute dabei bist und mit liest! Die vergangenen Monate habe ich mich intensiv mit dem menschlichen Körper...

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24. Aug. 20183 Min.

Letztendlich dreht sich alles um Bedürfnisse!

Hallo - Schön, dass du wieder mitliest! Im letzten Blog habe ich dir schon einiges über Gefühle erzählt. Heute möchte ich daran...

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