Selbsthypnose lässt dich körperlich und mental vollständig entspannen. Du vergisst dabei deinen Alltagsstress und kommst in dein inneres Gleichgewicht.

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Regelmässig angewendet, unterstützt dich die Selbsthypnose in deinem Hypnoseprozess. Du erlangst mehr Selbstbewusstsein und stärkst dein Immunsystem. Je mehr du übst, je leichter wird es dir fallen, dich noch schneller und tiefer zu entspannen.

 

Dies hat Auswirkungen auf deinen Körper, deine Gedanken & deine Gefühle. Dein vegetatives Nervensystem regeneriert sich, du wirst gelassener und somit glücklicher. Körperliche Beschwerden können verschwinden.

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Tu dir etwas Gutes und baue die Selbsthypnose in deinen Alltag ein. Mit der Lichtschaltertechnik geht das ganz einfach. Lies dir das Dokument "Wissenswertes zur Selbsthypnose" durch und spiele anschliessend das Audio ab. So bist du optimal auf die Selbsthypnose vorbereitet.

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Ich wünsche dir entspannende Momente!

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